Yanet García respondió algunas de las dudas de sus fieles seguidores por medio de una dinámica en su cuenta de Instagram.
La modelo y presentadora del clima Yanet García sorprendió a todos por anunciar cuáles son sus medidas.
Recientemente, la ‘chica del clima’ acaparó la atención de sus fans por platicar sobre sus rutinas y estilo de vida.
Más de un usuario quedó perplejo en Instagram por las medidas que tiene la estrella de la empresa Televisa.
García siempre promociona una vida saludable con ejercicio y sana alimentación, por lo que ha ganado más adeptos.
Muchos usuarios siguen sus distintos consejos y están al pendiente de ella en sus redes sociales; lo que genera varias interrogantes en torno a la vida de la famosa.
¿Cuáles son las medidas de Yanet García?
Yanet García hizo una dinámica en Instagram con sus más de 14 millones de seguidores en la plataforma.
Varios le preguntaron sobre sus medidas, por lo que la artista no dudó en reaccionar al respecto.
García afirmó que mide 1.68 metros sin usar tacones y su altura sobrepasa los 1.70 metros cuando sí los tiene.
Además, la ‘chica del clima’ argumentó que siempre trata de mantenerse entre los 50 y los 53 kilos.
Yanet explicó que cuando quiere lucir una figura definida baja su peso, pero si necesita volumen lo aumenta, pero sin pasarse de la raya.
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Los fans quedaron impactados porque consideraron que en fotos se ve más pequeña. Algunos especialistas indicaron que sus medidas van con lo que se requiere para ser modelo.
¿Cómo conserva su figura la ‘chica del clima’?
Además de sus medidas, la presentadora del clima de Televisa reveló algunos secretos para conservar su figura.
La rutina de Yanet García inicia a las 05:30 horas al comenzar con sus ejercicios y desayunar balanceado.
“Hay gente que piensa que tienes que morirte de hambre para verte bien. Lo importante es saber incluir proteínas, que pueden ser pollo, pescado, atún, claras de huevo, verduras y carbohidratos o grasas buenas, como aguacate”.
García llega a la emisión, toma jugo verde, así como todo el día consume proteína entre cinco y seis veces.
“Llego a mi casa y como salmón o pollo con camote y verduras, para glúteos, me gusta mucho el brócoli”.
El consumo de agua es vital para Yanet, quien argumentó que fines de semana se da uno que otro gustito.
“Si el fin de semana voy al cine como palomitas, hot dog y nachos, no pasa nada, tiene que haber un equilibrio”.
Sobre su entrenamiento, la modelo puntualizó que con media hora a una se podrán tener grandes resultados.
“El 70 por ciento de los resultados es la alimentación, solamente el 20 por ciento es el gimnasio, porque el otro diez por ciento son suplementos”.
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Con información de El Universal, Infobae y Ay Ojón
Portada: Distritt
Fotos: Instagram (@iamyanetgarcia)
