La actriz Camila Sodi dio un gran paso al sincerarse con sus fans y revelar que no le ha pasado bien desde la muerte de su mamá.
Camila Sodi decidió hablar públicamente sobre el trastorno mental que enfrenta tras la pérdida de su madre, Ernestina Sodi. Desde la sala de espera para tomar su primera sesión de terapia, la famosa compartió en redes que atraviesa por un duro proceso emocional.
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Su testimonio conmovió a miles, no solo por su vulnerabilidad, sino también por visibilizar una condición que afecta a muchas personas: el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Con una sinceridad que pocas celebridades se atreven a mostrar, Camila contó que luego de algún tiempo decidió iniciar un tratamiento especializado conocido como EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular). Se trata de una terapia utilizada precisamente para ayudar a quienes sufren trastornos derivados de traumas profundos.
¿Cuál es el trastorno que padece Camila Sodi?
Camila Sodi enfrenta el síndrome de estrés postraumático, una condición mental que se presenta después de experimentar o presenciar eventos altamente estresantes o traumáticos.
En su caso en particular, la enfermedad apareció luego de la muerte de su madre generaron un impacto emocional tan fuerte que, como ella misma expresó, llegó a descuidar cosas básicas como pagar el recibo de luz, lo que la dejó sin electricidad durante varios días.
Desde su cuenta de Instagram, la actriz quiso compartir su experiencia como una forma de conectar con personas que también atraviesan procesos de duelo.
“Estoy sin filtros para que me vean como soy”, dijo al comenzar el video en el que explicó su decisión de iniciar una terapia EMDR.
Su apertura y franqueza fueron una forma de mostrar que, incluso en medio de la fama, las emociones humanas nos igualan a todos.
¿En qué consiste la terapia EMDR?
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular), desarrollada por Francine Shapiro en la década de los 80, ha sido especialmente efectiva en el tratamiento de personas con trastorno de estrés postraumático, como veteranos de guerra.
Esta técnica se basa en la estimulación bilateral —a menudo mediante movimientos oculares— con el objetivo de ayudar a reprocesar recuerdos dolorosos de una manera menos perturbadora.
Camila Sodi, al hablar sobre esta terapia, explicó que el propósito principal es reducir la carga emocional asociada a ciertas memorias, no borrarlas. Aunque bromeó comparando el proceso con la película Eternal Sunshine of the Spotless Mind, en la que los personajes eliminan recuerdos de sus mentes, aclaró que el EMDR no busca hacer olvidar, sino resignificar lo vivido.
“Me van a borrar todas mis memorias y ya voy a salir como nueva. Bueno… no es así, pero se supone que está increíble”, comentó entre risas, fiel a su estilo espontáneo y con sentido del humor.
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