La primera ola de calor llegará a México antes de lo que crees, por lo que te dejamos unas recomendaciones que debes tomar en cuenta.
¿Quieres saber cuándo llegará la primera ola de calor a México? Esto dicen las entidades meteorológicas de nuestro país.
Durante la primavera y verano de 2021, el noroeste del Pacífico de Estados Unidos sufrió una ola de calor sin precedentes.
Además de incendios forestales en dicha zona, un gran número de personas murió a consecuencia del golpe de calor.
Este año parece que no será muy diferente al anterior. El Servicio Meteorológico Nacional de Reino Unido pronosticó altas temperaturas para este 2022.
En Buenos Aires se han registrado temperaturas de hasta 41.1 grados. Uruguay, Paraguay y Brasil se han visto afectados por ello.
Por este motivo, en México muchos se preguntan cuándo llegará la primera ola de calor al país.
¿Cuándo llegará a México la primera ola de calor?
La Comisión Nacional del Agua (Conagua) precisó que en el centro del país se experimentarán temperaturas máximas de 25 grados y mínimas de hasta trece grados.
Según el organismo, se prevé que la época más cálida del año se registre durante la primavera. Es decir, entre marzo y julio.
Sin embargo, la Conagua también adelantó que en esos meses se presentarán muchos días lluviosos.
Por su parte, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que se espera que la primera ola de calor se presente en México el próximo sábado 5 de marzo.
Debido a lo anterior, se estima que durante la semana se experimentarán altas temperaturas. De hecho, los estragos de este fenómeno comenzarán a sentirse a partir de este jueves 3 de marzo.
El SMN compartió un mapa en el que se aprecia la trayectoria que la primera ola de calor podría seguir en el país:
Para mantenerte actualizado sobre los reportes del clima, sigue la cuenta oficial del SMN dando CLIC AQUÍ.
¿Cómo evitar un golpe de calor?
Debido a que las altas temperaturas están a punto de comenzar, las autoridades han emitido una serie de recomendaciones para evitar golpes de calor o insolación:
- Mantente hidratado. Toma mucha agua, líquidos y bebidas isotónicas.
- Usa bloqueador solar.
- Evita comidas pesadas de difícil digestión, ya que estas aumentan la temperatura corporal.
- No te expongas a los rayos del sol, principalmente en las horas centrales del día. Es decir, 12:00 a 17:00 horas.
- Evita caminar bajo el sol distancias largas o periodos prolongados.
- No realices actividades físicas extenuantes.
- Si debes hacerlas, detente ante cualquier mareo. Busca un lugar fresco o ventilado para descansar y aflójate la ropa, de ser necesario.
- No uses varias capas de ropa y usa prendas que permitan la transpiración.
- Cuida primordialmente a niños y a ancianos. Los menores de tres años no deben exponerse al Sol bajo ninguna circunstancia.
No olvides seguirnos en FACEBOOK, TWITTER e INSTAGRAM
Con información de Sanitas, Terra y El Heraldo de México
Portada: Especial
Interiores: Pexels y Twitter @conagua_clima @Canal12web
